Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Ernæringsetiket
Smaller
Normal
Larger
Blomkål i karry og spicy kødboller
Tilb. tid
25
minutter
min
Samlet tid
25
minutter
min
Ingredienser
Blomkål i karry
1
spsk
olie
1
spsk
karry
1
lille blomkål delt i buketter
1
fintsnittet forårsløg
1,5
dl
cremefraiche 18%
-
eller kokosmælk
½
dl
vand
50
g
feta
-
smuldret
Saft af ½-1 lime
Salt/peber
Frisk persille eller koriander til toppen
Spicy kødboller
500
g
hakket kylling
1
finthakket forårsløg
1
fed
hvidløg
-
finthakket
1
æg
½
dl
mælk
½
dl
rasp
½
tsk
chilipulver
1
nip cayennepeber
1
tsk
koriander
Salt/peber
Fremgangsmåde
Blomkål i karry
Kom olie på en varm pande og svits karryen.
Tilsæt blomkålsbuketterne og svits dem med et par minutter.
Skru ned til jævn varme og tilsæt de øvrige ingredienser.
Lad det hele simre ca. 15 minutter til blomkålen er mør, men stadig har bid.
Tilsæt evt. mere vand hvis saucen bliver for tyk.
Smag saucen til.
Kødboller
Rør alle ingredienserne samme frikadellerne. Farsen skal være blød men stadig fast.
Fugt hænderne lidt med vand og rul små kødboller.
Sæt dem på en plade med bagepapir og kom dem i køleskabet min. 30 minutter.
Varm en pande med olie op.
Kom kødbollerne på panden og steg dem gyldne på alle sider.
Skru ned til jævn varme og steg dem færdig.
Server blomkålscurryen med kødboller og et godt drys krydderurter.
Del din opskrift med mig på Instagram
Tag
@louiogbearnaisen